O que The Last of Us Part II ensina sobre luto, ruminação e o ciclo da vingança
Ellie passa o jogo inteiro perseguindo uma vingança que promete alívio e nunca entrega. É quase um manual sobre como a ruminação prolonga o luto.
Relacionamentos
O que a queda de Anakin Skywalker ensina sobre apego ansioso nos relacionamentos
Anakin não vira Darth Vader por ser mau — vira por medo de perder quem ama. Isso tem um nome na psicologia dos relacionamentos: apego ansioso.
Ansiedade, Relacionamentos
Psicoterapia online em português para quem mora fora do Brasil
Morar fora intensifica ansiedade e desafia relacionamentos à distância. Veja o que a ciência mostra sobre estresse de aculturação e terapia online.
Ansiedade, Relacionamentos
Como lidar com um término de relacionamento?
Entenda por que um término dói tanto, o papel da ruminação nesse sofrimento, e o que realmente ajuda a virar essa página.
Relacionamentos
Por que os relacionamentos repetem os mesmos padrões (e como a terapia pode ajudar)
É comum ouvir (ou pensar) “sempre me envolvo com o mesmo tipo de pessoa” ou “brigo pelos mesmos motivos, em