Psicólogo · CRP 16/9121
Sobre Erik Matos
Olá, eu sou Erik Matos (psicólogo, CRP 16/9121).
Conversar pelo WhatsAppFormação e abordagem clínica
Sou graduado em Psicologia pelo Centro Universitário IESB de Brasília, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e formação em Psicologia Baseada em Evidências pelo InPBE. Também sou conciliador e mediador de conflitos, com formação pela Escola de Magistratura do Estado do Tocantins, o que me dá uma perspectiva a mais sobre dinâmicas de relacionamento e resolução de conflitos.
Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental e outras abordagens baseadas em evidências para auxiliar principalmente no manejo da ansiedade e de dificuldades nos relacionamentos, sempre de forma personalizada.
Como conduzo o processo terapêutico
Acredito que terapia não é só sobre técnicas, mas sobre conexão. Meu trabalho é ajudar você a compreender suas emoções, superar desafios e encontrar caminhos mais leves para a vida. Acredito que equilíbrio não é sobre perfeição, mas sobre encontrar o que faz sentido para você.
Um pouco sobre mim, fora do consultório
No dia a dia, valorizo momentos simples e genuínos. Gosto de praia, futevôlei, boas conversas, viagens e, claro, um bom anime. Então pode me ver falando sobre Naruto por aí. Acredito que essas experiências também contribuem para uma vida mais significativa e equilibrada.
Você não precisa estar em crise para perceber que alguma coisa precisa mudar.
Conversar pelo WhatsAppAtenção: este site não oferece atendimento imediato a pessoas em crise de risco à própria vida.
Em caso de crise, ligue para o CVV: 188. Havendo risco de vida, ligue imediatamente para o SAMU (192) ou Corpo de Bombeiros (193).